男性希望早点消除早泄。对于早泄患者来说，早泄对他们的伤害很大。但是，在治疗早泄的过程中，为了防止出现各种各样的问题和早泄，早泄患者应该知道的治疗方法。请不要放过细节。那怎么才能解决早泄问题呢？

　　如何消除早泄呢？医生介绍：

　　节房事、戒手淫

　　因为长期的事情过多，频繁手淫导致精神疲劳，是引起阳痉挛和早泄的重要原因。实践证明，夫妻分开床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，中枢神经和性器官充分休息。

　　消除心理因素

　　充分理解性知识，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能厌恶、害怕不能面对别人。不能因为两次的性失败而沮丧。我没有自信。夫妻双方增加感情交流，消除不和谐因素，有默契配合，女方照顾、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免出现不满情绪，避免给丈夫造成精神压力。性生活时思想要集中。特别是要达到性快感的顶峰，如果想要射精的话，会更集中地考虑。

　　饮食养生

　　多吃补食品：补食品主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等。动物的内脏含有大量的性荷尔蒙和肾上腺皮质激素，能增强精子的活力，提高性欲，是补痿。此外还含有锌的食物牡顿、牛肉、肝脏、鸡蛋、花生、猪肉、鸡肉等。精氨酸食物包括银杏、冻豆腐、鱼的净书、海参、墨鱼、章鱼等。

　　关爱健康从生活开始，时刻警惕身体的异常。医生提醒，如果发现自己的身体出现与疾病相关的症状，一定要及时到正规医院就诊。男性朋友们还有什么关于男科疾病问题不懂的可以点击在线咨询和福州博爱中医院的医生在线咨询。